大手牽小手行遍天下

對於吃，二個大人容易解決，但帶著四歲小朋友就不一樣了，我們的小朋友早餐牛奶穀片，中午吃麵，晚上吃飯，如何吃的確是想了一陣子。在英國如果不知變通延續台灣式吃法，餐餐都要找餐館進去吃，不僅貴到不行，小孩吃飯又特別慢，一坐就坐二個小時，哪裡都不用去了。後來理出結論，跟著當地人吃就對了: 那就是邊走邊吃。

有椅子就坐下來吃。

沒椅子就邊走邊吃。

找階梯坐下來曬太陽很棒。

有野餐椅更棒，有桌有椅，東西不用放地上。

草地上野餐，夠 local。嘟嘟很喜歡在野餐墊野餐，很習慣了，我們一鋪好他馬上自己放下背包就定位。

火車上吃。

吃的食物內容有甚麼選擇呢?

High Street 街上一定有 Sainsbury's 之類的超市，三明治單買就2.1英磅起跳，所以吃組合餐最划算。

買這種組合式餐點: 主食main(三明治/通心粉)+零食snack(洋芋片/小蛋糕/切片水果)+飲料drink(果汁/汽水/礦泉水)  3 pounds or less 。合計3英磅以上也只算你3英鎊就好 的特惠餐。

不要不小心拿到不併入特惠餐的食物喔! 要是不能肯定拿得對不對，結帳時特地挑出來問店員這些是3英鎊的價錢嗎? 店員刷一刷就知道了會告訴你。

自選組合餐，三樣一組，合計3英鎊。

組合餐的飲料若有 Tropicana ，一定要選，純正果汁壓榨，台灣買很貴。

Pret A Manger 是比較貴的三明治專賣店，每個都3英磅以上，沒有組合餐。

Marks & Spencer 比 Sainsbury's 高級，所以沒有這種組合餐，但是推薦單買Pasta主食，冷冷的相當好吃，像吃冷盤沙拉一樣。

Marks & Spencer 的通粉。

小朋友一天二瓶鮮奶，共1000cc。

超市買水果補充維他命礦物質。

傍晚買，這些水果會貼上 reduced 貼紙的特價，更是撿到便宜，就像這包6根香蕉才台幣12元。

喜灣到咖啡店歇腿看書看人，就去英國自有品牌連鎖咖啡店 Costa。

幾乎跟美國來的 Starbucks 一模一樣。

回到飯店想吃好一點，就去找門口菜單有寫 Soup 的小吃店，買熱熱的巧達濃湯或番茄湯沾麵包吃，真的相當好吃。興起回台灣也要做這種湯來沾麵包吃的念頭。

濃湯真材實料，蔬菜打得又綿又細，沾麵包一級棒。

不想煩惱吃甚麼，也不想研究小吃店門口密密麻麻的英文菜單，就吃麥當勞吧! 一組套餐2~4英鎊。